Inicie o seu processo de auto-conhecimento, aprendendo a valorizar os seus pontos fortes e a desenvolver as áreas a fortalecer.
Aprenda a gerir as suas emoções em diferentes contextos, desenvolvendo estratégias para transformar reações destrutivas em respostas construtivas.
Quem sou eu?
Porque entro em conflito com aquela pessoa?
Como posso melhorar a minha relação com o meu companheiro(a), filhos, amigos?
Porque me é difícil interagir com novas pessoas?
Porque deixo tudo para a última hora?
Quantas vezes já parou para pensar nestas questões? E quantas vezes conseguiu efetivamente encontrar uma resposta?
No Workshop de Desenvolvimento Pessoal (MBTI) irá encontrar a resposta para estas e muitas outras questões sobre si e sobre os outros com quem interage.
O Workshop tem como base o MBTI® (Myers-Briggs Type Indicator), uma ferramenta validada, com mais de 70 anos de evolução e utilizada por 80% das Fortune 500.
A P4S abre a oportunidade ao público em geral de conhecer e aprender mais sobre si e sobre os outros. Ao frequentar o Workshop iniciará o seu processo de auto-conhecimento e, simultaneamente, aprenderá a valorizar os seus pontos fortes e a desenvolver as áreas a fortalecer.
Conseguirá compreender o porquê de várias reações e comportamentos e estratégias para focar o seu desenvolvimento. O conhecimento adquirido permitirá aplicá-lo nas suas diversas áreas quer no âmbito profissional quer no pessoal.
O processo inicia-se com o preenchimento de um questionário online. A esta etapa, segue-se o Workshop presencial, onde receberá também um relatório detalhado sobre o seu tipo psicológico.
Presencial (1 dia)
QUESTIONÁRIO
WORKSHOP
No final da formação, os participantes serão capazes de:
Para mais informações ou para inscrição contacte training@p4s.pt
As emoções estão, então, presentes na nossa ação diária e nas decisões que tomamos. E ainda assim as tentamos relevar ou ignorar. A boa notícia é que é possível desenvolver a Inteligência Emocional e este desenvolvimento terá impactos a nível pessoal e profissional.
A P4S, enquanto representante em Portugal da MHS -Multi-Health Systems (empresa internacional líder na área da psicometria, nomeadamente em Inteligência Emocional, e que figura no “2017 Top Assessment and Evaluation Companies”) abre a oportunidade ao público em geral de conhecer e aprender a gerir as suas emoções.
Através deste workshop, serão criadas as condições necessárias para a tomada de consciência e fornecidas ferramentas/estratégias para abandonar velhos hábitos e aprender novos comportamentos. Como seres sociais que somos, iremos também aprender a identificar as emoções nos outros, de forma a construir melhores relações.
Os participantes terão, ainda, a opção de realizarem o assessment EQ-i2.0 e receberam os seus resultados numa sessão individual de feedback.
A pressão do dia-a-dia, os prazos para cumprir, as pessoas com quem nos relacionamos, as decisões que temos de tomar. Tudo isso despoleta reações emocionais em nós que nem sempre compreendemos. As emoções existem e estão presentes em tudo o que fazemos, não há como o negar se a própria Ciência nos mostra as evidências. A questão é: como podemos (con)viver com as nossas emoções de forma saudável e construtiva?
A Inteligência Emocional permite precisamente aprender a transformar reações emocionais potencialmente destrutivas em respostas construtivas. Tudo começa pela tomada de consciência sobre as nossas próprias emoções, sendo este um fator crucial de sobrevivência dentro e fora das organizações.
Quantas vezes já deu por si a desejar não ter reagido daquela maneira com o seu filho? Quantas vezes já se questionou sobre a melhor forma de tomar aquela decisão tão importante? E no trabalho, as relações têm de ser sempre assim tão difíceis?
Todas estas situações têm um denominador comum: as emoções. Aprender a geri-las é o pressuposto base para usufruir de um maior bem-estar geral e de uma vida mais realizada. Os conhecimentos adquiridos podem ser aplicados em diversos contextos:
Presencial (1 dia)
No final da formação, os participantes serão capazes de:
Para mais informações ou para inscrição contacte training@p4s.pt